Yazar: adlem

Vazelinin Faydaları Nelerdir?

Vazelin bir petrol yan ürünüdür petrol kuyularında tesadüfen keşfedilen bu ürün birçok açıdan fayda sağlamaktadır.

Vazelinin saymakla bitmeyecek kadar çok faydası vardır, işte bu faydalardan bazıları:

  • Vazelinin nemlendirme etkisi çok yüksektir ellerde ve ayaklarda oluşan çatlakların giderilmesine yardımcı olur
  • Topuklarda oluşan çatlakların giderilmesine katkı sağlar
  • Dirsekleriniz kuru ise ya da çatlak ise vazelin bunların giderilmesine katkı sağlar
  • Dudaklara az miktar da  sürülen vazelin çatlak oluşumunu engellemeye yardımcı olur
  • Vazelin kaşların gürleşmesine ve dökülmemesine de  katkı sağlar
  • Vazelin tırnakların güçlü ve parlak gözükmesine katkı sağlar
  • Parfüm sıkmadan önce boyun ve bilek bölgesine sürülen vazelin parfümün daha kalıcı olmasına katkı sağlar
  • Yaraların çabuk iyileşmesine katkı sağlar

Not: Verilen bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Her cilt tipinin farklı olacağı unutulmamalı ve öncelikle doktorunuza danışınız.

 284 total views,  1 views today

Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Biberiye yemeklerde özellikle et yemeklerinde baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Parfüm sektöründe de kullanılmaktadır.

  • Hafızanın güçlenmesine katkı sağlar
  • Göz sağlığını korumaya yardımcı olur
  • Saçkıranının tedavi edilmesine yardımcı olur
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlar
  • Kilo verilmesine katkı sağlar
  • Sindirime yardımcı olur

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zarar olacağı unutulmamalı.  Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 276 total views

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Yemeklerde kullanılan bu baharatın birçok faydası bulunmaktadır. Zerdeçal cucurmin maddesi içermektedir ve bu da zerdeçalın sağlık açısından faydalı olmasını sağlayan etkenlerdendir. Zerdeçalın Faydalarından Bazıları Şöyledir:

  • Romatizma ağrılarının azalmasına katkı sağlar
  • Hafızayı kuvvetlendirir ve unutkanlığın azalmasına katkı sağlar
  • Kemik erimesinin önlenmesine katkı sağlar
  • Vücutta biriken zararlı maddelerin dışarıya atılmasına katkı sağlar
  • Kas ağrılarının azalmasına katkı sağlar
  • Metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak kilo vermeye katkı sağlar
  • Prostat kanseri olan hücrelerin büyümesini önlemeye katkı sağlar
  • Kansere yakalanma riskini azaltır (Kolon kanseri, göğüs kanseri vb.)
  • İdrar söktürücü etkisi vardır

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zarar olacağı unutulmamalı.  Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 278 total views

Muzun Faydaları Nelerdir?

Birçok faydaya sahip lif açısından da oldukça zengin, tropik bir meyve olan muzun faydalarından bazıları şöyledir:

  • Kasları güçlendirir
  • Lif açısından oldukça zengin olduğundan tok tutar
  • İçerdiği lif sayesinde kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olur
  • Anemi’ye iyi geldiği bilinmektedir
  • Regl ağrısının azalmasına katkı sağlar
  • Mide ekşimesinin  azalmasına katkı sağlar
  • Cilt problemlerinin azalmasına katkı sağlar

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 274 total views

Kahve Telvesi Maskesi

Kahve telvesi maskesi hem doğal hem de yapılışı ve uygulanışı açısından çok kolaydır. Bu yüzden kahvelerinizi içtikten sonra telvelerini dökmek yerine maske olarak değerlendirebilirsiniz.

Yapılışı:

İçtiğiniz sade Türk kahvesinin telvesini küçük bir kaba alın ve yüzünüze daha rahat uygulanabilmesi ve yumuşatması açısından bir çay kaşığı balı ekleyip karıştın ve yüzünüze uygulayın. 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü yıkayın.

(Kuru bir cilde sahipseniz maskeyi uygulayıp temizledikten sonra yüz tipinize uygun nemlendirici kullanabilirsiniz.)

Kahve Telvesi Maskesinin Faydaları Nelerdir?

Peeling etkisiyle cildin ölü derilerden temizlenmesine katkı sağlar

Gözaltı morluklarının ve şişliklerinin azalmasına katkı sağlar

Cildin parlaklık kazanmasına katkı sağlar

Ciltte bulunan siyah noktaların azalmasına katkı sağlar

Cildin sıkılaşmasına katkı sağlar

Not: Paylaşılan gönderi bilgi vermek amaçlıdır. Herhangi bir cilt probleminiz ya da alerjiniz var ise öncelikle doktorunuza başvurunuz.

 274 total views

Fyodor Mihayloviç Dostoyevski – Beyaz Geceler

Dostoyevski dünya edebiyatının en büyük ve önemli yazarlarından  biridir. Eşsiz eserler bırakmıştır, Beyaz Geceler de bu eserlerden biridir. Hayalperest ve yalnız  bir adamın kendisi gibi yalnız olan bir genç kız ile karşılaşması ile başlayan tuhaf bir aşk hikayesini konu alan Beyaz Geceler adlı bu eserde

İşaretlediğim bazı kısımlar şöyledir:

  • Gökyüzü yıldızlarla öylesine kaplı, öylesine parlaktı ki insan kendine, bu gökyüzünün altında nasıl olup da öfkeli ve kaprisli insanların yaşayabildiğini sormadan edemiyordu.
  • Eskiden bildiğimden daha çok şeyin farkındayım, en iyi yıllarımı bir hiç uğruna yitirdiğimi biliyorum! Bunun bilincinde olduğum için daha çok acı çekiyorum.
  • Beni kendimle ne kadar uzun süreliğine barıştırdığınızı biliyor musunuz?
  • İdealler parçalara ayrılmıştır, tozlara karışmıştır, başka bir hayat yoksa, o zaman bu parçalardan oluşturursun bu hayatı.
  • Kendi kendime soruyorum: Nerede hayallerim? Kafamı sallıyorum, yıllar nasıl da uçup gitmiş diye! Ve sonra yine bir soru kendine. Gelip geçen yıllarda ne yaptın? En güzel yıllarını nereye sakladın? Yaşadın mı yaşamadın mı?
  • Neden hiç kimse birbirine kardeş gibi davranmaz?
  • İnsan, duvara konuşmadığını biliyorsa, neden yüreğinde olanı hemen ve doğrudan dile getirmez?

Dostoyevski, F. M. Beyaz Geceler. İstanbul: Koridor Yayıncılık.

 304 total views

Seneca – Mutlu Yaşam Üzerine \ Yaşamın Kısalığı Üzerine

  • İnsan, yaşamıyla ilgili olarak çoğunluğun tercihlerini örnek alma zorunluluğu hissetmemeli, aklı temel almalı, akla karşı duran kalabalıktan kendini kurtarmalıdır.
  • Tepeden tırnağa zehre bulanmış kindarlığınız beni en iyiden caydıramayacak.
  • Herhangi bir pratik sonuç doğurmasa bile, insanlar yararına olan uğraşlar övgüye değerdir. Dik patikada ilerleyenlerin zirveye varamamasında şaşıracak ne var? Aksine, adamsan, başarısız olsalar bile büyük işlere girişenlere saygı duy.
  • Siz beni farklı dinliyorsunuz, sadece sözlerimin çıkardığı ses kulaklarınıza ulaşıyor, ne anlama geldiklerini sorgulamıyorsunuz.
  • Yaşamımdaki eylemleri sizin kanılarınıza göre şekillendirmemek kadar azimli olduğum bir konu daha yoktur.
  • Her tarafınız yara bere içindeyken başkalarının sivilcelerine bakıyorsunuz.
  • Niçin daha ziyade sizi her yandan ele geçiren, bazısı dışarıdan çöreklenen, bazısı bizzat iç organlarınızda alevlenen kendi kötülüklerinize odaklanmıyorsunuz?
  • İnsani meseleler daha iyi insanlara kara çalmak için boşboğazlık edecek boş vakti bulabileceğiniz bir konuma henüz ulaşmamıştır.
  • Kısıtlı bir zamanımız yok, sadece çoğunu boşa harcıyoruz.
  • İnsanlar yıllık gelirlere ve armağanlara aşırı değer veriyor, tüm çaba, emek ve dikkatleriyle onlara odaklanıyor.  Kimse zamana değer vermiyor, onu bedavaymış gibi, müsrifçe kullanıyorlar.

Seneca. Mutlu Yaşam Üzerine Yaşamın Kısalığı Üzerine. İstanbul: Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları.

 336 total views

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Ceviz müthiş faydalara sahip bir yemiş türüdür kimilerinin kahvaltı da kimilerinin ara öğünlerinde kimilerinin tatlılarda vazgeçilmezi olan ceviz aynı zamanda insan sağlığı için birçok faydaya sahiptir. Şekil olarak beyine benzemesi cevizin  beyin gıdası olarakta adlandırılmasını sağlamıştır.

Cevizin faydalarından bazıları:

  • İçerdiği zengin Omega 3 ile ceviz beyin gelişimine katkı sağlar
  • İnsan vücudunun ihtiyacı olan Omega 3 ceviz sayesinde karşılanabilmektedir
  • Ceviz kalp sağlığı için çok faydalıdır ve kalp sağlığının korunmasına katkı sağlar
  • Hafızanın güçlenmesine katkı sağlar
  • Kalp krizi riskinin azalmasına katkı sağlar
  • Tümörlerin gelişimini azaltmaya katkı sağlar
  • Kemiklerin güçlenmesine katkı sağlar
  • E vitamini açısından zengindir  ve bu da cildin zararlı serbest radikallerden korunmasına katkı sağlar
  • Kolestrol seviyesinin dengede tutulmasına katkı sağlar
  • Diyabete yakalanma riskini azaltmaya katkı sağlar
  • Prostat kanseri ve göğüs kanseri riskini azaltmaya katkı sağlar

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı unutulmamalı.  Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 276 total views

Dostoyevski – Uysal Kız

Kitaptan işaretlediğim bazı kısımlar:

  • Sessizce konuşmanın ustasıydım, büyün hayatımı sessizce yaşadım. İçimde sessiz sedasız kaç tragedya yaşadım!
  • ‘’ Temiz kalplerin’’ körlüğü vardı.
  • Evet hakikati söylerim, hakikatle yüzleşmekten korkmuyorum: haksız olan o.
  • Çok büyük sıkıntılar çekildiğinde sürekli uyumak istenir. Ölüm mahkumlarının son gece çok derin uyudukları söylenir. Böyle de olmalı, çünkü doğaya uygun olanı bu;  yoksa sinir sistemi çöker…
  • Ben ahlak bakımından titizimdir.
  • Bana karşı dürüst olmalıydı, sevmekse tam olarak sevmek, bakkalı sever gibi değil.
  • Bir başına insanlar ve çevrelerindeki sessizlik; alın size dünya! ‘’Ey insanlar, sevin birbirinizi’’

Dostoyevski, F. M. Uysal Kız. İstanbul: Oda Yayınları.

 291 total views

Simone Weil – Kişi ve Kutsal

Simone Weil Fransız filozoftur.  Son yılların felsefe alanında en çok okunan isimlerden  biri olmuştur.  Etkilendiği kişiler : Platon, Immanuel Kant, Karl Marx …

Kişi ve Kutsal Simon Weil’in eserlerinden biridir ve  bu eserden işaretlediğim bazı kısımlar şöyledir:

  • ‘’Eğer şu sözleri işitebilecek kulakları olan birine: ‘’Bana yaptığınız doğru değil’’ derseniz, kaynağında bulunan alaka ve sevgi ruhuna dokunabilir ve bu ruhu uyandırabilirsiniz.’’  Oysa  ‘’…hakkım var’’, ‘’…hakkınız yok’’ desek aynı etkiyi yaratmaz. Bu sözler gizli bir savaş barındırır ve savaş ruhunu uyandırır.
  • ‘’İnsan yaşamının  büyük muamması ıstırap değil, bahtsızlıktır.’’
  • İnsana sıcak bir sessizlik gerekirken, ona verilen buz gibi bir kargaşadır.
  • Emeği aşağılamak da kutsala saygısızlıktır.
  • ‘’Ben kini değil sevgiyi paylaşmak için doğdum.’’
  • Ne önemli şahsiyetler ne de partiler hakikate ya da bahtsızlığa kulak verir.
  • Akıl işleyecekse otoritenin hiçbir sınırlaması olmadan kendini ifade edebilmeye ihtiyaç duyar.

Weil, S. Kişi ve Kutsal. İstanbul: Vakıfbank Kültür Yayınları.

 277 total views