Öne Çıkan

Kırılan ya da Çatlayan Kupa Bardağını Değerlendirme

Çok sevdiğiniz ya da değer verdiğiniz kupa bardağınız kırıldıysa ya da çatladıysa ve atmaya kıyamıyorsanız güçlü,uygun bir yapıştırıcı ile parçaları yapıştırarak kaktüs saksısı olarak değerlendirebilirsiniz. İçine toprak koyduğunuz kupa bardağa kaktüs dikerek çok hoş bir görünüm elde ederek  minik saksı niyetine kullanabilirsiniz. Böylece hem bardaktan vazgeçmeyip hem de iyi bir şekilde değerlendirmiş olursunuz. 🙂

Öne Çıkan

Zamanla Tanıyamamak

İnsanlar birbirlerini sık sık görünce tanıdıklarını sanıyorlar demiş Milan Kundera çok haklı olarak.

Zamanla insanları tanıdığımızı ‘’sanıyoruz’’ sadece. Önceden çok şaşırırdım kısa sürede çok iyi arkadaş olana, kısa sürede sevgili olana, evlenene vs. ne kadar tanıyorsun, ne kadar güvenebilirsin üç beş aylık bir yıllık tanıdığın birine diye. Halbuki ne sık sık görüşmenin ne de paylaşılan, beraber geçirilen uzun zamanın çokta bir katkısı yokmuş birini tanıyabilmek için. Onu iki yıldır tanıyorum onu sekiz yıldır tanıyorum demek için kullandığımız bu ikiler sekizler sadece birer rakamlarmış. İnsan bunu zamanla anlıyormuş. Zaman aslında bir şeyleri anlamamıza yardımcı oluyormuş, birilerini tanıyabilmemize değil!

Adlem.

Öne Çıkan

Güzel Havalarda Fırtınaları Öngörememek

Her şey yolunda giderken ortaya çıkabilecek olan olumsuzlukları öngörüp hesaba katamamak. Genelde birçoğumuzun sorunu bu değil mi? En basitinden hafta sonu havanın güzelliğine aldanıp piknik planı yaparız, çoğu kez yağmur yağma ihtimalini hesaba katmadan. Hava durumuna bakıp kontrol etmeyi ona göre mekan seçimi yapmayı bile gerek görmeyiz, çünkü hava o kadar güzeldir ve her şey o kadar yolundadır ki bunu asla düşünüp hesaba katmayız. Hiç yağmur yağmayacak bir olumsuzluk ihtimali bile olmayacak gibi hareket ederiz. Sonuç  mu? Hayalkırıklığı… İkili ilişkilerimiz yolunda giderken hiç düşünmeyiz bir gün her şeyin terse döneceğini çünkü tahmin bile edemeyiz çıkarlar söz konusu olduğunda insanların ne kadar da değişebileceğini çıkarları için bambaşka biri olabileceğini. ‘’Çıkarlar’’ şu bir kelime değil midir ki zaten insanoğlunun başına en büyük kötülükleri getiren? Bu kelime yüzünden değil midir ki çıkan onca savaş? Bu kelime değil midir her  şey yolunda giderken bir anda çıkar ilişkilerinin ters düşeceğini ve doğuracağı sonuçları öngöremeyen liderler yüzünden onlarca insanların ölümüne sebep olan? Eğer öngörmekten yoksunsak sonunda zararlı çıkmaya da mahkum oluyoruz. Ama eğer öngörürsek hayatımızda her şey yolunda giderken bile bir şeylerin ters gidebilme ihtimalini hesaba katarsak, hiç kimseye ve hiçbir şeye tamamıyla güvenmezsek ve tedbir alırsak zararı ve acıyı en aza indirmiş oluruz. Machiavelli Prens adlı kitabında belirtmiştir bu cümleyi ‘’Güzel havalarda fırtınaları öngörememek insanların ortak kusurudur’’ diye. Haklılık payı çok yüksek olarak…
Öne Çıkan

Niş Diplomasi Nedir?

Soğuk savaş sonrası orta ölçekli güçlerin uluslararası dinamikteki yerini ve potansiyel gücünü içerir.

Spesifik bir  alanda sağlam etkileri, söz hakkı olacak kadar kapasitesi olan fakat genelde orta ölçekli güç olmalarından dolayı hedeflerini hayata geçirebilecek kadar gücü ve imkanı olmayan ülkelerin konu olduğu diplomasi türüdür.

Öne Çıkan

Kıbrıs’ta Okumanın Avantajları Nelerdir?

  • Kıbrıs’ta olan üniversitelerin çoğunun eğitim dili İngilizcedir. Ve genellikle anadili İngilizce olan, birçok ülkelerden gelen akademisyenler tarafından İngilizce eğitim almış olmanın size kariyer anlamında avantajı çok olacaktır.
  • Dünyanın neredeyse her yerinden gelen öğrencilerle aynı üniversitede eğitim almak  hem dil hem de farklı kültürleri tanımak açısından avantajlıdır.
  • Kıbrıs’ta olan okulların fiyatları Türkiye ile kıyaslandığında Kıbrıs’ta okumak daha ucuza gelmektedir.
  • Kıbrıs’tan aldığınız diploma Türkiye’de de geçerlidir.
  • Kıbrıs suç oranının çok düşük olduğu bir ülke olduğundan huzurla yaşayıp, okuyabilirsiniz.
  • Trafik kurallarına uymayan insan sayısı çok az olduğundan araba kullanımı için rahat ve de yayalar için güvenlidir.
  • Kıbrıs’ta neredeyse hiçbir kış kar yağmaz ve Türkiye kadar da soğuk olmaz. Sıcak havaları sevenler için bu da bir avantajdır.
  • Araba ve benzin fiyatları da Türkiye ile kıyaslandığında ucuzdur ve bu da Kıbrıs’a Türkiye’den arabası ile gelecek ya da Kıbrıs’ta araba almayı planlayan öğrenciler için avantajdır.

Ton Balığının Faydaları Nelerdir?

Protein bakımından çok zengin olan ton balığı vücudumuz için gerekli olan Omega 3 açısından da oldukça zengindir. Bunların yanı sıra selenyum, magnezyum, potasyum, B vitamini  gibi yararlı mineral ve vitamin açısından da zengindir.

  • Ton Balığı çocukların IQ seviyesini yükseltmeye yardımcıdır
  • Çocukların kas yapısını güçlendirmeye yardımcıdır
  • Kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcıdır
  • Böbrek, kolon ve göğüs kanserine yakalanma riskini azaltmaya katkı sağlar
  • Alzheimer riskini azaltmaya katkı sağlar
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcıdır
  • Kemikleri güçlendirmeye yardımcıdır

(Cıva içerip içermediği hala tartışılıp araştırılmaktadır. Haftada en fazla bir kere tüketmekte fayda olduğu söylenmektedir)

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zararlı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda  öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız. (Hamileler de doktora danışsın)

Reyhanın Faydaları Nelerdir?

Fesleğen ile aynı aileden gelen, güzel kokusu ve de rengi dışında mikropları yok etmeye yardımcı özelliğiyle de bilinen reyhanın sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır.

  • Bakteri oluşumunu engellemeye yardımcı olması bakımından antibakteriyel olarakta anılmaktadır
  • Antiseptik özelliği ile baş ağrısını azaltmaya yardımcıdır
  • Sivilce ve akne oluşumunu engellemeye yardımcıdır
  • Günde 2-3 kez ağızda çiğnenen reyhan sigarayı bırakmaya yardımcıdır
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcıdır
  • Anne sütünü artırmaya yardımcıdır
  • Sinir sisteminin gevşemesine yardımcı olarak depresyon ve stresi azaltmaya yardımcıdır
  • Mide bulantısının azalmasına yardımcıdır
  • Saç dökülmesini azaltmaya yardımcıdır
  • Kötü kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcıdır
  • Ağız kokusunu önlemeye yardımcıdır
  • Vücutta biriken ödemin atılmasına yardımcıdır
  • Vücuttaki radyasyonu temizlemeye yardımcıdır

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zararlı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda  öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

Tam Buğday Unlu Kek Tarifi

Malzemeler

  • 1 yumurta
  • 10 adet esmer küp şeker (yarım ya da 1 çay bardağı esmer toz şeker)
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay bardağı  yarım yağlı süt
  • 1 paket vanilin
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 silme çay kaşığı tarçın
  • 1 su bardağı artı 1 yemek kaşığı tam buğday unu

Yapılışı

Yumurta ile şekeri çırpın (şekerlerin erimesini sağlayın)  sonra sıvı yağı ve ardından sütü ekleyin karıştırdıktan sonra sırayla un, kabartma tozu, vanilin ve tarçını ekleyin. Hepsini çırptıktan sonra küçük tekli kek kağıtlarına eşit parçalarda koyun. (İsterseniz  kek kalıbına da koyabilirsiniz) Önceden ısıttığınız 180-190 derece fırında 15-20 dakika pişirdikten sonra fırını kapatıp kekleri  çıkarabilirsiniz.  Afiyet olsun. J

Detox Suyu Tarifi

Malzemeler

  • 2 dilim yeşil elma
  • Çeyrek Salatalık
  • 1 adet dilimlenmiş çilek
  • 1 halka limon dilimi
  • 2 yaprak taze nane
  • 2 yaprak taze reyhan
  • 750 ml ya da 1 litre su

Yapılışı

Tüm malzemeleri yıkadıktan sonra  şişenizin ya da detox mataranızın içine ekleyin sonra da suyu ilave edin. Bu tarifi bir günden fazla kullanacaksanız suyunuzu ve de içindeki malzemeleri günlük değiştiriniz. Afiyet olsun. J

Paylaşım tavsiye amaçlıdır.

Tost Makinesinde Tavuk Göğsü

Malzemeler

  • 200 gram tavuk göğsü
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber

Yapılışı

Tavuk göğsünü küçük parçalar halinde  doğrayın, doğradığınız tavuk parçalarını yuvarlak bir kaba koyun diğer tüm malzemeleri de ekledikten sonra iyice karıştırın ve de  5-10 dakika dinlendirin. Isıttığınız tost makinesinde dilediğiniz kızarıklığa gelene kadar 5-15 dakika arası isterseniz  alt üst de  çevirerek kızartıktan sonra tabağa alabilirsiniz.  Afiyet olsun. 🙂

Çileğin Faydaları Nelerdir?

Gerek tadının güzelliği gerek kokusunun güzelliği ile yaz aylarının vazgeçilmezi olan, tatlıları süslemek için ve de  kahvaltıların vazgeçilmezi olan reçel yapımında da  oldukça tercih edilen çilek neredeyse herkes tarafından çok sevilerek tüketilmektedir. Çileğin sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. Çilek antioksidan ve C vitamini açısından, demir ve fosfor açısından da zengindir.

  • Kanı temizlemeye yardımcıdır
  • Ağız kokusunu gidermeye yardımcıdır
  • Diş etlerinin güçlenmesine katkı sağlar
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcıdır
  • Karaciğerin temizlenmesine yardımcıdır
  • İçerdiği C vitamini sayesinde cilt sağlığı için oldukça faydalıdır
  • İçerdiği lif sayesinde kabızlığı önlemeye yardımcıdır
  • Kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcıdır
  • Alzheimer’a yakalanma riskini azaltmaya yardımcıdır
  • Sivilce ve akne oluşumunu önlemeye yardımcıdır
  • Kötü kolestrol seviyesinin düşmesine yardımcıdır

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zararlı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda  öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

Tavuklu Sandviç Tarifi

Malzemeler

  • Haşlanmış tavuk göğsü (ya da 2 adet haşlanmış baget)
  • Çeyrek ya da yarım kepekli ekmek (ya da 1 adet kepekli  sandviç ekmeği)
  • 1 yaprak iceberg (küçük parçalar halinde doğrayın)
  • 1 adet küçük domates
  • 1 silme çay kaşığı kırmızı biber
  • Çok az tuz

Yapılışı

Küçük parçalar haline getirdiğiniz haşlanmış tavuk göğsünü ekmeğinizin arasına eşit olarak koyun üzerine kırmızı biber ve de tuzu ekledikten sonra dilimlediğiniz domatesi ve doğradığınız icebergi ekleyin. Hem pratik hem de kalori açısından düşük kalorili, sağlıklı tavuklu sandviçiniz hazır.

Afiyet olsun. 🙂

Moliere – Cimri

Oldukça cimri bir baba olan Harpagon karakteri, cimriliğini ve para hırsını tüm yönleriyle göstererek bize çevremizde para tutkusu olan zenginlerin bencilliğini bir kez daha hatırlatacaktır.

Kitaptan altını çizdiğim yerlerden bazıları şöyledir:

  • Ne kolay, ne kolay inanıyor insan sevdiğine!
  • Yalan söylediğin istediği kadar belli olsun, suratından aksın, en zeki insanlar bile kanıveriyorlar dalkavukluğa. Pohpohu bastınız mı, en gülünç, en yüzsüzce söylenmiş sözleri bile yutuyorlar.
  • Evlenme sanıldığından çok daha önemli bir iştir. İnsanı ömrü boyunca mutlu da edebilir, mutsuz da. Ölünceye kadar sürecek bir bağlılığa razı olmazdan önce iyice düşünüp taşınmalı.
  • Sizin sevgi dediğiniz oturup bekler mi sadece?.. Bir şeyler yapmaz mı?

Moliere. Cimri. İstanbul: Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları.