- Metabolizmayı hızlandırır
- Diyet yapan kişiler için çok sağlıklı bir öğündür ve kilo vermeye katkı sağlar
- Yedikten sonra ağırlık hissi vermez
- Kandaki şeker miktarının düşmesine katkı sağlar
- Vücutta yağ oluşumunu önlemeye katkı sağlamaktadır
- Lif açısından oldukça zengindir
- Sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlayarak kabızlığı önler
259 total views, 1 views today