Vücudun su tutmasıyla oluşan ödem, kişileri oldukça rahatsız etmektedir. Yeterli düzeyde hareket etmemek, tuz ve karbonhidrat açısından yoğun besinler tüketmek ödeme neden olan maddelerin başında gelir.
Ödeme sebep olan 9 Madde
- Asitli içecekler
- Şekerli içecekler
- Dengesiz beslenme
- Yetersiz uyku
- Salamura besinler
- Alkol
- Tuz
- Karbonhidrat açısından yoğun besinler
- Yeterli düzeyde hareket etmemek
Herhangi bir hastalığınız yoksa ya da bi hastalığa bağlı olarak ödem oluşmuyorsa vücudunuzda, ödeme neden olan diğer maddeler muhtemel bunlardır.