AFFETMEK

Affetmenin iyileştirici gücüne inananlardan mısınız yoksa affetmemenin iyileştirici gücüne inanıp size daha iyi geldiğini savunanlardan mısınız? Yani eğer birini affederseniz  geçmişteki acılar, pişmanlıklar, üzüntüler için kendinize hakaret etmiş gibi hisseder misiniz yoksa karşıdaki kişiyi affetmenin yollarını arayıp, onun bu davranışına sebep olarak kendinizde de hata arar mısınız? Diyelim ki affettiniz ve geçmiş arada sırada sizi yokladığında bununla nasıl başa çıkarsınız ya da çıktınız? Peki ya affetmenin bir zamanı var mıdır?

 597 total views

Sen Artık Hiçbir Şey Yapmayacaksın

Şimdi ne yapmalıyım diye sorduğumda psikoloğum ‘’sen artık hiçbir şey yapmayacaksın’’ demişti.

Sen bir şey yapmayacaksın, bundan sonra kim senin varlığını istiyorsa o bir şey yapacak.

Bu ailen için de geçerli, arkadaşların için de geçerli, iş yerindeki patronun için de geçerli, duygusal bağ kuracağın biri için de geçerli.

Sen artık kimse için herhangi bir fedakarlık da yapmayacaksın, şimdiye kadar yaptığın her şey fazlasıyla yeterli.

Bırak şimdi kim istiyorsa o adım atsın, kim sevgisini göstermek ya da sevgini kazanmak istiyorsa ya da kim senin varlığını yanında istiyorsa o çaba sarf etsin, sen değil… Anlaştık mı? Sen değil… Sen artık kimse için bir şey yapmayacaksın.

 128 total views

Bilinmeyen Bir Kadının Mektubu – Stefan Zweig

Stefan Zweig’ın bu kısa ama etkileyici kitabını okurken kendinizi sanki uzun süredir olayın içindeymiş gibi hissedebilirsiniz. Kitap kısa ama sarsıcı. Okurken beni çok etkiledi ve açıkçası üzdü de, insan bu kitabı okurken, bir kadın bir erkek için neden kendini bu kadar yıpratır ve de duygularını frenleyemez diye düşünmekten kendini alıkoyamıyor.  Hem de onu hiç önemsemeyen ve de karşılıksız bir aşk beslediği birine karşı. Aslında eleştirmeye kimsenin hakkı yok, sonuçta herkesin karakteri ve gücü aynı değil.

Kitaptan altını çizdiğim yerlerden bazıları şöyledir :

Daracık hayatlar yaşayanlar, kapılarının önünde boy gösteren her yeniliğe karşı daima merak duyarlar.

Yeryüzünde hiçbir şey yoktur ki tıpkı bir çocuğun, hiçbir umudu olmadığı için, karanlıkta kalan, kaynayıp giden sevgisine benzesin.

Dostlar da gelecekler belki, çiçekler getirecekler fakat bir tabutun üstünde çiçekler ne ifade eder ki?

Seni yanımda hissettiğim zaman yıldızları başımın üzerinde görmediğim için şaşırmıştım, kendimi öylesine yakın hissediyordum gökyüzüne.

Ve şuna inanıyorum, beni, ben ölüm döşeğinde yatarken çağırsaydın bile kalkıp sana koşmanın gücünü derhal bulurdum kendimde.

Fakat sen kimsin ki benim için, beni asla, asla tanımamış olan sen, yanımdan sanki ben bir su birikintisinden daha fazlası değilmişim gibi geçip giden, beni sanki bir taş parçasıymışım gibi rastgele bulan, daima çekip giden ve beni sonsuz bir bekleyişin içinde bırakan sen.

Zweig, S. (2017). Bilinmeyen Bir Kadının Mektubu. İstanbul: Roman Oda Yayınları.

 126 total views

Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi

Hem yaz hem kış sağlıklı ve hafif bir yiyecek arayışındaysanız bu kolay ve doyurucu sağlıklı yeşil mercimek yemeği tam da size göre;

2 su bardağı yeşil mercimek

  1. 2 orta boy patates
  2. 1 orta boy havuç
  3. 5-6 su bardağı su
  4. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ya da sıvıyağ
  5. 1 yemek kaşığı salça
  6. 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  7. 1 çay kaşığı tuz
  8. 1 çay kaşığının ucuyla karabiber

Yapılışı

Bir tencereye yağı ve salçayı ekleyin, salça kavrulduktan sonra tuzu ve diğer tüm baharatları ekleyin, soyup, ince küçük küp küp doğradığınız patatesleri ve havucu da ekleyerek karıştırın, sonra daha önceden yıkamış olduğunuz yeşil mercimekleri de ekleyin hepsini iyice karıştırdıktan sonra son olarak suyu da ekleyerek pişirin. (Not kişi sayınız az ise bir su bardağı yeşil mercimek ve bir adet patates kullanın)

Afiyet olsun. 😊

 140 total views

Yorgunum…

Hayata tutunmaya çalışmalısın diyerek kendimi adapte etmeye zorladığım bu yaşam, benim bağlılığımı, tutunmamı istemiyor gibi.

Yorgunum, yani bir kelimenin anlamı ne kadar yoğun hissedilirse o kadar hissediyorum, yorgunum.

Toparlanmaya çalıştıkça sanki daha da çıkmaza giriyormuşum gibi.

Ben toparlanmaya çalışsam çevremdekilerin her gün değil her dakika yara açma seansları buna izin vermiyor.

Çok yorgunum…

 132 total views

Haklı Olduğumda

Geçen gün birine söylenmesi gereken şeyleri söylerken aynı ortamdaki bir başka kişi, karşındaki kişinin müdür olduğunun farkındasın de mi dedi, evet oldukça farkındaydım ve cevabım da şu oldu : “Haklı olduğumda kelimelerimi karşımdaki kişinin statüsüne göre seçecek değilim!”

 146 total views,  1 views today