Kategori: Uncategorized

YAĞ ÇEKME (OIL PULLING) NEDİR?

Şifacı yağlar içerisinde yer alan ve de  birçok faydaya sahip olan yağlardan biri de hiç kuşkusuz Hindistan cevizi yağıdır.

Özellikle diş hekimleri tarafından ağız hijyeninin önemi sık sık dile getirilmektedir. İşte Hindistan cevizi yağı burada devreye girmektedir.

Oil Pulling Türkçe’de yağ çekme olarak bilinmektedir, Hindistan cevizi yağının ağız içinde ve dişlerin arasında yaklaşık 5 dakika döndürülüp, ağzın temizlenmesidir.

Oil Pulling Nasıl Yapılır?

1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağını ağzınıza alarak, ağzınızın içinde 5 dakika döndürün.

Yağı gargara şeklinde yapmayın ve de kesinlikle yutmayın. Temizledikten sonra çöp poşetine tükürün.

Not: Herhangi bir alerjiniz ya da hastalığınız varsa lütfen doktorunuza danışın. Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin ve sağlık durumunun farklı olacağı ve her şeyin fazlasının da zararlı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda  öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 143 total views

Baba Meleğim

BABA MELEĞİM…

Ölümünle sadece ben ve kardeşlerim babasız kalmadı.

Senin ölümünle sanki tüm kuşlar ve sokak hayvanları babasız ve aç kaldı

Senin ölümünle sanki tüm ihtiyaç sahipleri babasız kaldı

Senin ölümünle sanki bu gezegendeki yardıma muhtaç herkes babasız kaldı

Çünkü sen bu gezegendeki iyilik meleğiydin baba…

Kalbin gibi melek oldun…

 111 total views

Sahi Evren Acaba En Cok Kimlerin Sesine Kulak Veriyordur?

Bazen kötü geçen günlerin geçmesi, bazen de heyecanla beklenen bir günün gelmesi için arada olan günlerin sayısını önemsemeden bir an önce geçmesini isterken, arada geçen günleri heba etmek isterken acaba neye güveniyoruz, ne kadar eminiz o güne kadar yaşayacağımızdan, o günlerin son günlerimiz olmadığından ve de bizim bir an önce bitsin şu günler dediğimiz günler, acaba bu dünyadaki son günleri olan kac kişinin geçmesin şu günler, yavaş geçsin şu günler dediğidir?

Sahi evren acaba en çok kimlerin sesine kulak veriyordur? Yaşayacağından çok emin olup istediği güne ulaşmak için aradaki zamanın hızla akıp geçmesini isteyene mi, yoksa hastalığından dolayı ortalama ömür biçilen ve bırakın her günü her saati bile çok önemseyenlere mi?

 4,075 total views