Muzun Faydaları Nelerdir?

Birçok faydaya sahip lif açısından da oldukça zengin, tropik bir meyve olan muzun faydalarından bazıları şöyledir:

  • Kasları güçlendirir
  • Lif açısından oldukça zengin olduğundan tok tutar
  • İçerdiği lif sayesinde kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olur
  • Anemi’ye iyi geldiği bilinmektedir
  • Regl ağrısının azalmasına katkı sağlar
  • Mide ekşimesinin  azalmasına katkı sağlar
  • Cilt problemlerinin azalmasına katkı sağlar

Not: Paylaşılan gönderiler bilgi vermek amaçlıdır. Her insanın bünyesinin farklı olacağı unutulmamalı. Sağlık açısından bir şikayetiniz olduğunda öncelikle kesinlikle doktorunuza danışınız.

 34 total views,  1 views today

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir